Archive | Övrigt

RSS feed for this section

Sporten brottning och dess stilar

Brottning går ut på att försöka få ner motståndaren på rygg, men man kan också samla poäng genom att kasta, greppa och hålla fast sin motståndare. I vid bemärkelse samlas många olika former av kamp under beteckningen brottning, till exempel: judo, sumo och beach wrestling. Men det man vanligen menar när man pratar om brottning är de två stilar som används vid tävlingar i de olympiska spelen, nämligen grekisk-romersk stil och fristil. Kvinnor tävlar endast i fristil, medan män kan mäta sina prestationer i båda stilarna. Största skillnaden mellan nämnda stilar är att fristilen tillåter grepp runt benen och under höften. Sporten brottning och framför allt den grekisk-romerska stilen har en lång historia och betraktas som en av de allra äldsta. Den kan härledas ända tillbaka till det antika Grekland.

I Sverige är det Svenska Brottningsförbundet som organiserar allt som har med sporten att göra och det finns tio distriktsförbund i landet.

Träna inne i vinter

Att spela WoW eller andra datorspel är ingen hobby som direkt får dig som spelare att röra på kroppen riktigt ordentligt. Därför kan det vara bra att till och från ta en paus och låta kroppens muskler ta ut sig ordentligt. Detta gäller inte bara de som spenderar tid framför datorn, utan för alla människor. Att träna för med sig en mängd positiva effekter för såväl den fysiska kroppen som för ditt psyke. En del träningsformer kan kännas lite knepiga att komma igång med och en som är enkel att börja med är löpning.

Under vinterhalvåret är det dock många som drar sig för att bege sig ut och springa. Det man kan då göra är att köpa ett löpband så att man kan träna utan att behöva lämna hemmet och bege sig ut i de kalla och eventuellt hala löparspåren. Ett löpband är ett träningsredskap som kan användas väldigt mångsidigt, då du kan kombinera promenader med jogging eller löpning i högt tempo. Dessutom kan du få till bra intervallträning med hjälp av dessa olika träningsformer, vilket inte bara gör din träning mer varierande utan även mer givande. Genom att alternera att springa i hög takt och att jogga i ett lugnare tempo orkat du hålla igång längre och kan på så pass så ut mer av din träning.

Idag finns löpband att köpa i en mängd olika butiker, både fysiskt och på nätet. Om du vill kunna pressa priserna så är nätet det alternativ som du bör använda dig av, där du kan dra nytta av olika kampanjer och jämförelsesajter, som plockar fram det bästa erbjudandet.

Ett tydligt vårtecken

Våren är just nu få fullt intåg och man kan nu vakna till att solen glimtar in mellan persiennerna och att fåglarna utanför kvittrar glatt. En del fik och restauranger börjar smygöppna sina uteserveringar och man kan lätt glömma bort vad klockan är när solen stannar uppe så länge som den nu gör. Det finns en mängd olika saker att se fram emot med våren.

Om bara ett par veckor så drar Hockey-VM 2017 i Frankrike & Tyskland igång vilket för många hockeyintresserade är ett tydligt vårtecken. Här kommer de sexton bästa landslagen att mötas för att göra upp om vilka som är allra bäst på ishockey.Sverige är självklart ett av de deltagande länderna och kommer här att möta lag som Kanada, Tjeckien, Tyskland och Schweiz i gruppspelet.

Ett annat deltagande land är Ryssland som är de regerande mästarna från förra årets mästerskap i Vitryssland, där Sverige tog hem bronset. Förhoppningsvis kan vi i år få se det svenska laget på prispallen ytterligare en gång.

Upplev dina drömmar

I spelens värld kan man få vara med om nästan vad som helst. Du kan få slåss med zombies, hoppa ifrån en helikopter eller köra dyra bilar så fort du bara kan. Många av dessa saker får adrenalinet att pumpa och genom spelen kan många spelare leva ut sina vildaste fantasier på skärmen.

Även ute i den riktiga världen finns det en mängd med olika saker man kan prova på. Flera av de saker som du kanske bara trodde existerade i spelens värld går det idag faktiskt att få uppleva på riktigt. Varför inte sätta krydda på vardagen och slänga dig ut ifrån ett flygplan eller kör en lyxig rallybil. Upplevelser av olika slag passar inte bara bra för dig själv, utan är även en utmärkt gåva att ge bort vid alla tillfällen. Varför inte låta kusinen flyga luftballong eller ge dina föräldrar en upplevelse där de får avnjuta en god middag – i totalt mörker. vad du än hittar på så kommer det garanterat att bli uppskattat.

Att få simma med delfiner, hoppa ifrån ett flygplan eller köra en Ferrari är bara några av alla de saker som man kan boka in sig på hos olika upplevelsearrangörer i landet. Vet du inte vilken upplevelse som passar dig bäst kan du ta hjälp av personalen som kanske kan tipsa dig om saker som kan vara intressanta.

Viktigt med en hobby

Vi människor måste vara sysselsatta och ha intresse för något för kunna få ro och tillfredsställelse i kropp och själ. Detta är vetenskapligt bevisat!

En hobby kan innebära en sport eller annan fysiskaktivitet men det kan också vara andra saker som till exempel att samla på någon viss sak, köpa och sälja begagnade saker så som möbler och kläder, skriva, läsa, rita etc. Det finns många sätt att tillfredsställa kroppen på. Man måste bara finna det man tycker är kul och intressant nog att engagera sig i.

Spara pengar till resa

Nog är det svårt att få lönen att räcka till att spara med alla utgifter så som mat, räkningar och andra betalningar man har som måste göras. Dessutom börjar sommaren lida mot sitt slut och visst skulle det väl vara skönt att se fram emot en resa som lite avkoppling som strax kommer uppstå i höstens vardag?

Lär dig om onlinespel samt onlinecasino så kan du ha möjlighet att vinna de där sparpengarna som du är så sugen på. Alltför svårt är det inte då du lätt kan ta hjälp genom internet, olika böcker samt tidningar. Givetvis är även det bästa att testa sig fram, du måste hitta ”ditt” spel, till exempel Blackjack, slots eller kanske roulette. Att spela spel som finns på kasinon är dock ingen säker källa till pengar då de flesta spel oftast handlar om tur men chansen finns och det är väl det som räknas?

Dock finns det spel där du med goda förkunskaper kan öka chanserna för att vinna. Till exempel gäller detta om du satsar pengar på olika matcher i någon sport. Genom att ha god information om de olika lagen som gör upp så kan du göra en enklare bedömning av hur matchen bör sluta.

Tänk på att röra dig

Idag finns det gott om olika bloggar, böcker och tidningar som ger rådgivning om träning, hälsa och kost, vilket givetvis är väldigt viktigt. Även om du anser att det finns roligare grejer du kan engagera dig i nu så lovar jag att du efter ett tag (när du märker skillnad på välmåendet samt din kropp) kommer dyrka träning och god, hälsosam mat. Börja till exempel med att köpa nya fräscha träningskläder och träningsskor så kommer du redan då känna ett visst sug. Tänk på hälsan och lycka till!

Sommar

Tänkte bara skicka er en härlig sommarhälsning såhär i mitten på juni. Se till att ladda upp ordentligt inför midsommar med era nära och kära. Ha det bra, på återseende!